Nikotinové sáčky v práci a efektivita. Jak to je?

Nikotin jako stimulant

Nikotin působí na váš organismus jako stimulant. Zvyšuje vaši koncentraci a stimuluje krátkodobou paměť. Kromě toho vám pomůže snížit počet omylů a zrychluje reakční dobu. Mezi další účinky nikotinu patří zlepšování dlouhodobého vizuálního vnímání. 

Naopak tou stinnou stránkou nikotinu je, že patří mezi silně návykové látky. Na nikotinu tak může lehce vzniknout závislost. Ta jde ruku v ruce s tolerancí organismu vůči nikotinu, což vás nutí zvyšovat dávku. U kuřáků je to zkracování intervalů mezi jednotlivými cigaretami, uživatelé nikotinových sáčků pak sáhnou po silnějším kalibru. O účincích nikotinových sáčků si můžete přečíst více v našem článku Jaké účinky má nikotin v nikotinových sáčcích.

Práce a cigarety k sobě moc nejdou

Závislost na nikotinu vás může vytrhnout z koncentrace. Ve chvíli, kdy si vaše tělo žádá dávku nikotinu, netrpělivě vyhlížíte pauzu na cigaretu. Je velmi pravděpodobné, že do té doby toho pracovně moc nezvládnete. Dostavují se vám totiž abstinenční příznaky, mezi které řadíme podrážděnost, ztrátu koncentrace, nadměrné pocení, roztěkanost či bolest hlavy. 

Takhle vypadá cigaretový absťák.

Časté pauzy na cigaretu vás zase vytrhávají z pracovního rytmu. Nezvládnete tak soustředění v případě déle trvajících aktivit. Kromě toho kouření cigaret na pracovišti nevidí rádi ani zaměstnavatelé. Často tak musíte kvůli pauze na cigaretu opustit budovu či místo, kde pracujete, což vás stojí určitý čas a čas jsou samozřejmě peníze. Například 10 minut jednou za hodinu je při osmihodinové pracovní směně 1 hodina a 20 minut, kdy se během pracovní doby nevěnujete své práci. To nepočítáme prokrastinaci nebo když si musíte odskočit či se během práce protáhnout, abyste například stále neseděli na místě.

Nikotinové sáčky a práce

Pořád jde o nikotin, takže při jeho nedodání tělu, které je na něj zvyklé, se dostaví abstinenční příznaky. A ty vás mohou vyvést z koncentrace. Naopak pokud místo cigaret užíváte nikotinové sáčky, skrývá to v sobě hned několik výhod.

První výhodou je, že zmíněným abstinenčním příznakům můžete předejít, když si dáte nikotinový sáček. A ten si zpravidla můžete dát kdykoliv, protože:

• užívání je diskrétní a ve většině případů ho na vás nikdo nepozná
• a tedy užívání nikotinových sáčků neprodukuje žádný dým ani zápach
• není to o moc jiné než žvýkat žvýkačku, což na pracovišti zpravidla můžete
• stejně jako u žvýkačky budete mít z řady příchutí svěží dech

Tam, kde končí dým, začíná žvejk.

Máte tak absolutní volnost, ze které můžete těžit vy i váš zaměstnavatel. Ten ušetří čas, který jinak strávíte cigaretovými pauzami. A co víc, při užívání nikotinových sáčků můžete nerušeně pracovat, protože vás nic nevyvede z koncentrace. S působícím nikotinem právě naopak. 

Co byste si měli z tohoto článku odnést

• nikotin je stimulant, pomůže vám v koncentraci, přesnosti i krátkodobé paměti
• při nedodání nikotinu můžete trpět abstinenčními příznaky, které vás vyvedou z koncentrace
• kouření je na pracovišti zpravidla zakázáno, musíte tak opustit budovu a využít vyhrazené místo
• cigaretové pauzy jsou žroutem času a pozornosti, čímž trpí vaše soustředěnost i kapsa zaměstnavatele
• nikotinové sáčky jsou diskrétní a nikdo nepozná, že je při práci užíváte
• nikotinové sáčky vám ušetří čas strávený na cigaretových pauzách
• nebudete trpět abstinenčními příznaky a můžete se v klidu soustředit na svou práci
• vy jste happy, zaměstnavatel happy